INSPIRITUALS
Van regels naar rituelen thuis en op je groep De zon schijnt, ik start mijn ochtend met koffie op een speciale pek in de tuin. Mijn persoonlijke ochtendritueel waarbij ik in verbinding kom met mijzelf. Een moment voor mijzelf in rust voordat ik de hectiek van de dag in ga met alle afspraken. Ik mijmer wat,
Deze foto raakt me zo. Ik zie de aandacht, herinner me zijn genieten, kijk naar het ouder worden van mijn vader en ik ben me zo bewust van de waarde van ons jaarlijkse ritueel. Voor zijn verjaardag krijgt hij een dag uit van mij, met mij. Haha, eigenlijk dus gewoon een cadeau voor ons alletwee.
Je kan samen met je kinderen op een regenachtige dag foto’s verzamelen en uitzoeken. Van hunzelf, papa en mama, ooms & tantes, opa’s en oma’s. De afbeeldingen leveren gesprekken op en als je ze met elkaar in lijstjes doet en ophangt zoals de stamboom is, voelen de kinderen zich verbonden met hun wortels. Een
De stiefoma van mijn stiefkinderen – de moeder van hun stiefvader – is woensdagnacht overleden…. Ik weet niet wat deze zin met jou doet? Als ik hem echt tot me door laat dringen ervaar ik in een kort moment de impact en verschuivingen binnen een samengesteld gezin. De impact waar de kinderen zelf elke dag
In onze gezinnen is dit een begrip waar jong en oud van genieten. Na de geboorte van hun eerste kleinkind hebben mijn ouders kindjesdag(en) als terugkerend #ritueel de wereld ingeblazen. Met regelmaat organiseren ze iets leuks voor hun kleinkind(eren) en gaan ze op pad. Zo leren ze elkaar op andere manieren kennen, hebben de ouders
Of je nu verre reizen maakt, of uitstapjes in Nederland: maak eens visueel waar je bent geweest. Dat kan met een scratch-map, maar je kan natuurlijk ook zelf een kaart printen en inkleuren waar je bent geweest. Of een mapje aanmaken – kinderen leren spelenderwijs de omgeving, hun land en de wereld kennen en geven
Dit jaar ben ik begonnen met een ritueel dat ik terugkerend ga laten zijn. Ik heb aan mijn kinderen een brief geschreven. Over het afgelopen jaar – wat ik heb mogen zien, wat ze hebben beleefd en hoe ze als mens zijn gegroeid. Wat ik ze toewens voor t volgende jaar. In liefde en vrijheid.
Jippie – feest in huis. Vandaag is mijn stiefzoon jarig (20 alweer). We gaan vanavond gezellig met elkaar eten in Amsterdam – zijn moeder, vader, stiefouders, broer, stiefbroer en stiefzus. Modern family maar wel met een nostalgische twist. Toen zijn vader het huis uitging, nam hij een plant mee – de Sanseveria. Misschien niet de
Waarom zijn rituelen nu zo krachtig? Door de vertraging in te gaan, de persoonlijke betekenis en symboliek die jij eraan koppelt en je zintuigen die je gebruikt, raken rituelen een diepere laag van je bewustzijn. Ze werken verbindend, helend en ankeren je herinneringen
